5 dicas de como equilibrar a saúde mental e os estudos na universidade
A vida universitária pode ser emocionante e desafiadora ao mesmo tempo. Entre aulas, trabalhos, estágios e vida social, encontrar um equilíbrio saudável entre os estudos
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Gerenciar o tempo durante a vida escolar e universitária pode ser uma tarefa desafiadora. Entre aulas, trabalhos, atividades extracurriculares e vida social, pode parecer que
O estresse é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras, inevitáveis na vida moderna. Todos nós, em algum momento, enfrentamos pressões, responsabilidades e desafios